Opis
Valens K2 (Keovon*) je priročno prehransko dopolnilo v obliki ustnega pršila, ki omogoča dobro absorpcijo ter enostavno in natančno odmerjanje tega izjemno pomembnega vitamina. Vitamin K namreč prispeva k prispeva k normalnemu strjevanju krvi in k ohranjanju zdravih kosti. Valens K2 ustno pršilo vsebuje naravno obliko vitamina K2 – menakinon 7, ki je pridobljena s fermentacijo. Gre za eno najkvalitetnejših oblik na svetu, ki je proizvedena v Evropski uniji. Vitamin K2 MK-7 se izjemno dobro absorbira, študije pa kažejo, da ostane v krvnem obtoku tudi do tri dni.
Viri vitamina K
Glavni vir vitamina K v zahodnem svetu predstavlja zelena zelenjava, kjer se vitamin K nahaja v obliki filokinona (vitamin K1). Z vitaminom K1 so bogati špinača, brokoli, brstični ohrovt in zelje, pa tudi nekatera rastlinska olja in margarine. V precej nižji koncentraciji vitamin K najdemo tudi v mesu, mleku in mlečnih izdelkih ter jajcih, kjer pa se nahaja v obliki menakinonov (vitamin K2). Zelo visoke koncentracije menakinonov najdemo v nattu, značilnem Japonskem fermentiranem izdelku iz soje. Menakinone lahko v določenem obsegu proizvajajo tudi bakterije v črevesju.
Razlika med K1 in K2
Filokinon (vitamin K1) je oblika vitamina K, katerega vir so rastline, predvsem temnozelena zelenjava, medtem ko so menakinoni (vitamini K2) bakterijskega izvora. Poznamo vrsto različnih menakinonov, ki jih poimenujemo glede na dolžino stranske verige. Najpogosteje ga najdemo v oblikah mk-4 (kratka veriga) in mk-7 (dolga veriga, ki jo proizvajajo bakterije).
Študije kažejo, da se vitamin K1 (filokinon) v telesu slabo absorbira, prav tako pa iz telesa izgine že po nekaj urah. Nasprotno pa se vitamin K2 v obliki mk-7 izjemno dobro absorbira, v krvnem obtoku pa ostane tudi do 3 dni, zaradi česar uživanje menakinonov privede do višjih koncentracij vitamina K v plazmi.
gregy1403 –
Odličen izdelek!