Prehranska dopolnila so postala pomemben del vsakdanjega življenja. Ob poplavi izdelkov na tržišču smo za nasvet o izbiri vitamina D povprašali Andraža Lamuta, vrhunskega športnika in magistra farmacije, ki dela kot mladi raziskovalec na Fakulteti za farmacijo Zakaj potrebujemo sončni vitamin? Vitamin D ali sončni vitamin, kot mu tudi pravimo, igra pomembno vlogo v človeškem…
V Sloveniji več kot polovica nosečnic nima dovolj vitamina D, ki je nujen za zdrav razvoj plodu Vitamin D je hormon, ki se s pomočjo sončnih žarkov sintetizira v naši koži, zato mu rečemo tudi sončni vitamin. Njegova najpomembnejša vloga je uravnavanje presnove kalcija, s čimer prispeva k zdravju kosti. Prispeva pa tudi k ohranjanju…
Betaglukani predstavljajo široko skupino naravnih polisaharidov. Spadajo med vlaknine in so lahko izolirani iz žit, gob ali kvasa. Medtem ko betaglukani iz žit vplivajo na zniževanje holesterola, uravnavanje krvnega sladkorja in uravnavanje prebave pa je bila za betaglukane iz kvasa dokazana povečana biološka aktivnost in vezava na receptorje imunskih celic. To pomeni, da podpirajo delovanje…